డేంజర్: ఈ మూడు టిఫిన్లతో గుండెపోటు ముప్పు.. ఆరోగ్యకరమైనవి ఇవే..!
ఇటీవల గుండెపోటుతో చనిపోతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతోంది. వయసు సంబంధం లేకుండా, జిమ్ చేసేటప్పుడు, డ్యాన్స్ చేస్తూ, డ్రైవ్ చేస్తూ ఉన్నచోటే కొందరు అకస్మాత్తుగా గుండెపోటుతో…
Category: food
Upma: ఉప్మా అని తీసిపారేయకండి బ్రో.. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే రోజూ అదే టిఫిన్‌..!
ఉప్మా పేరు వినగానే కొంతమందికి చిరాకు, ఇంకొంతమందికి వాంతులే వచ్చేస్తుంటాయి. కానీ అదే ఉప్మా, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగించే సూపర్ ఫుడ్ అని మీకు తెలుసా?…
చికెన్ లవర్స్‌కు గుడ్ న్యూస్.. ప్రభుత్వం ఇచ్చిన హామీతో ఫుల్ ఖుషీ..!
చికెన్ అంటే ప్రాణం పెట్టే వారికి ఇది పండగే. రోజూ ఫ్రై, కర్రీ, గ్రిల్డ్.. ఏ ఫార్మ్‌లో అయినా చికెన్‌ను ఎంజాయ్ చేసే ఫుడ్ లవర్స్‌కి ఇప్పుడు…